L'alga spirulina è inoltre, ... ricca di vitamina A, che ha un effetto benefico sul funzionamento delle ghiandole sebacee e di vitamina E , vitamina fondamentale per donare elasticità e morbidezza ai tessuti.Contiene anche altri preziosi nutrienti come vitamina B,D,K,calcio, magnesio,ferro, potassio,zinco,manganese,rame,selenio che consentono di agire frenando l'azione dei radicali liberi e … Proprietà, usi e dosi dell'alga, Zenzero: proprietà curative e dimagranti, usi e controindicazioni, Depurare il fegato: alimenti, dieta e rimedi naturali, Magnesio: proprietà, benefici, controindicazioni e rischi da carenza, Utilizziamo i cookie per personalizzare i contenuti e gli annunci, fornire funzioni social e analizzare il traffico. L’alga spirulina è quindi perfetta per coloro che soffrono di problemi legati alla tiroide, essendo un buonissimo integratore naturale di iodio. Marcus Rohrer Spirulina ® è una spirulina di alta qualità, al 100% a base di spirulina naturale. - Note legali
Diete
Gli effetti non sono istantanei ma con una dieta ed un leggero … Questi grassi ostacolano l’unione delle piastrine e favoriscono così la fluidità del sangue, scongiurando la formazione di coaguli da parte di sostanze adipose come i trigliceridi. Questi acidi vengono detti essenziali poiché non sintetizzabili dall'organismo, devono essere quindi introdotti con l’alimentazione, perché fondamentali nello svolgimento di compiti come ad esempio: produrre eicosanoidi, utili per estinguere il processo infiammatorio; agire come anticoagulante, a favore dell’apparato cardio-circolatorio. Inoltre, con l’avanzare dell’età, l’appetito viene sempre meno e gli integratori a base di spirulina possono aiutare molto per completare correttamente l’alimentazione. - Cookie Policy. Favismo: qualcuno sa se l'alga spirulina è controindicata per i soggetti fabici? Altre informazioni e dettagli: spirulina ipotiroidismo | spirulina tiroide. Spirulina. La nostra spirulina è coltivata direttamente da noi in acqua dolce quindi(povera di iodio) eccellente per chi soffre di tiroide, biologica e certificata. A voi la scelta. È ottimamente protetta dal vetro viola Miron®. Le enormi quantità di proteine, minerali e vitamine contenute in essa permettono di integrare la dieta alimentare di una donna in dolce attesa in modo corretto e sano, colmando le carenze dovute allo stato fisiologico particolare che è la gravidanza. Rapido recupero muscolare: assicurato! Meglio assumerla come integratore o provare le ricette? L' alga Spirulina è un' integratore naturale utile anche per la tiroide. Ciò non toglie che la spirulina, se assunta con le dosi giuste e nel modo corretto, non fa male! Può essere tranquillamente utilizzata da chiunque ed a qualunque età, ma sarebbe opportuno evitarne l’uso senza la consultazione di un medico professionista qualora si soffra di patologie legate alla tiroide o di malattie autoimmuni. In caso di assunzione errata o di dosaggi sbagliati si possono avere degli effetti collaterali come stati febbrili, nausea e stitichezza. Origano e olio di origano sono da secoli conosciuti nella cucina tradizionale di tutti i paesi del Mediterraneo. L’ipotiroidismo è quella situazione patologica in cui la tiroide non funziona al massimo delle sue possibilità, e l’alga spirulina svolge in questo caso un’azione di ricostituzione che aiuta a normalizzare e riportare la tiroide ad un corretto funzionamento. Si te gusta Alga spirulina, te encantarán estas ideas. Grazie a tutte queste proprietà attribuite alla spirulina, i naturopati consigliano un suo uso regolare e costante per godere di molteplici benefici. Le xantofille presenti in quantità adeguata nella microalga, agendo sulle sostanze responsabili della vasocostrizione dei vasi sanguigni, insieme alle prostaglandine che agiscono attraverso le proprietà vasodilatatrici. Di seguito vi diamo alcuni consigli: Nori. Tuttavia vi sono controindicazioni sull' utilizzo Inibendo l’azione di tali proteine, gli acidi grassi essenziali permettono una riduzione della concentrazione di colesterolo nel sangue. Anche se non è stato ancora dimostrato clinicamente l’aiuto nel combattere l'ipotiroidismo, la gamma di Tale usanza trovava origine dalla credenza che la spirulina contenesse elementi magici tali da poter proteggere il nascituro da qualsiasi male. Le modalità consigliate con cui assumere la spirulina sono di tipo graduale, la regola generale prevede inizialmente un’assunzione minima per poi aumentare la dose pian piano fino a raggiungere la posologia normale. Dimagrire
Gli usi principali sono da ricondursi alle seguenti proprietà terapeutiche attribuite alla microalga dalle medicine alternative: Chi uso regolare di spirulina sintetizza meno colesterolo cattivo, questo effetto sembrerebbe dovuto alla presenza degli acidi grassi polinsaturi in quest’alga. La spirulina è un'alga d'acqua dolce nella forma di un cianobatterio, che si distingue per il pigmento blu-verde chiamato ficocianina e per i suoi preziosi acidi grassi essenziali. Nel caso dell’ipertiroidismo, invece, la tiroide produce più ormoni del normale e in questo caso assumere l’alga come integratore non sarebbe del tutto favorevole poiché andrebbe ad enfatizzare ancor di più il funzionamento della tiroide. L’ipertiroidismocolpisce fino al 2-3% della popolazione generale nella sua forma clinicamente manifesta, ma la prevalenza delle forme più lievi è del 4-6 % soprattutto nelle donne sopra i 60 anni. Hunyd be a szemed, és képzelj el egy mindentudó varázsétket, amely hatásos a rákmegelőzésben, megszépíti a bőrödet, miközben segít túlélni a pollenszezont; sőt, a belőle készült űrételeken még a jövendő Mars-utazók is vígan elélnek majd. proteine (circa il 65% del suo peso) di cui amminoacidi (11%); Xantofille – agisce sula pressione sanguigna; azione preventiva verso lo stress psicofisico; Sconsigliata in caso di malattie autoimmuni. Il risultato? Il super food che coltiviamo in un … Una volta cotte, pelatele e schiacciatele fino a ottenere una purea omogenea. La spirulina è una micro alga azzurra ma il suo colore è il verde scuro, tonalità data dalla prese... See More Devi sempre consultare il tuo professionista di fiducia prima di seguire le indicazioni riportate (Leggi le note legali). L’alga spirulina ha un alto contenuto di vitamine e proteine e per questo è un’ottima fonte di energia. Fra i plus, la riduzione delle infiammazioni muscolari e l'importante apporto di ferro, calcio, magnesio, rame, zinco e selenio. Poichè la spirulina contiene fenilalanina, un aminoacido che partecipa alla formazione di molte proteine, non è adatta alle persone che soffrono di fenilchetonuria che è l'incapacità dell'organismo di metabolizzare tale aminoacido. Gli effetti sulla pressione contribuiscono a ridurre il rischio di malattie cardiache come, Soia: proprietà, calorie, valori nutrizionali e controindicazioni, Fagiolini: proprietà, calorie e valori nutrizionali, Lecitina di soia: proprietà, controindicazioni, benefici ed effetti collaterali. Gli effetti sulla pressione contribuiscono a ridurre il rischio di malattie cardiache come infarto ed ictus. La tiroide per funzionare correttamente ha bisogno di iodio, un minerale che, seppure in piccole quantità è presente nell'alga spirulina. Una donna che fa uso di spirulina durante il periodo della gravidanza, gode delle proprietà nutrizionali di quest’alga che fornendo l’apporto nutritivo necessario alla mamma e al bambino, permette di evitare l’insorgere di carenze significative che possono portare alla nascita di malformazioni e danni al bimbo. Dopo aver ottenuto un impasto uniforme, dividetelo in lunghi cilindretti che andrete a tagliare in tocchetti di circa 2 cm l’uno. La spirulina è veramente unica per la complessità delle sostanze nutrienti e salutari che contiene. In caso di ipotiroidismo, che è una patologia in cui la ghiandola funziona in modo ridotto, la spirulina può essere un valido aiuto poiché ne favorisce il funzionamento, stimolando la secrezione degli ormoni tiroidei. Gravidanza
Nel processo produttivo è eliminato qualunque elemento inquinante dell'acqua e dell'aria per dare un preparato puro. La spirulina può essere usata anche come ingrediente per preparare cibi nutrienti e completi. I nostri prodotti biologici sono conformi ai Reg. Le pareti delle cellule di quest’alga sono, infatti, … Tutto ciò però, è da precisare, funziona a livello teorico, nel senso che le ricerche svolte finora sono state capaci di produrre risultati tangibili sulle quaglie e quindi non sono certe per gli esseri umani. Dalle isole Hawaii l’alga ricca di Vitamine,Proteine, Minerali, Antiossidanti e Attivi Vegetali, conosciuta per le sue straordinarie virtù energetiche. Quelli citati finora sono relativi a prodotti contenenti spirulina pura. Buon appetito! Ma come fa quest’alga ad intervenire nei processi fisiologici di riproduzione? Infatti, con meno di un grammo non si avrebbero notevoli effetti o cambiamenti, mentre superando la soglia dei 5 grammi si potrebbero avere effetti indesiderati. (Specialista in ingegneria biomedica). Prima di assumere l’alga spirulina è bene accertarsi che sia pura e che la sua coltivazione sia stata controllata. Scopri i nostri prodotti Essa può essere utilizzata anche al termine della dieta, per evitare di riprendere i chili faticosamente persi. Se invece il vostro problema nasce da un capello troppo grasso, anche in questo caso la spirulina potrà rivelarsi molto utile. Disclaimer: Le informazioni proposte da questo sito, sebbene siano il frutto dell'impegno e della competenza di professionisti del settore, non possono sostituire il parere di un medico. https://www.greenfamilyservice.net/blog/le-migliori-3-pietanze-con-lalga-spirulina/ Proprietà ricostituenti e tonificanti: grazie alla presenza di vitamine e proteine, la spirulina ha un’azione energizzante sull'apparato muscolare, inoltre permette di colmare la “denutrizione” tipica delle diete dimagranti grazie al suo grande apporto nutritivo che però non dà contributi calorici e quindi non fa ingrassare: i valori nutrizionali dell’alga sono pari a 39 Kcal per 10 g. Nel campo della medicina naturopatica, la spirulina può essere usata in molti modi. Le donne di quelle tribù non erano poi così lontane dalla verità, certo la spirulina non contiene elementi magici, ma i suoi principi attivi possono effettivamente proteggere il feto. Curcuma: proprietà, benefici e a cosa serve, Mirtillo blu: benefici, proprietà e controindicazioni, Noci brasiliane: se sbucciate e dosate, fanno bene, Controindicazioni potenziali dell’alga spirulina, https://www.greenfamilyservice.net/blog/le-migliori-3-pietanze-con-lalga-spirulina/, https://www.greenfamilyservice.net/blog/alga-spirulina/, https://www.greenfamilyservice.net/blog/alga-spirulina-proprieta-benefici-e-a-cosa-serve/, Brucia grassi naturale, alimenti e consigli pratici, Tutto quello che c’è da sapere sull’acido ialuronico, Olio di cocco, perché usarlo per i nostri capelli. Questa vitamina, infatti, regola la secrezione delle ghiandole sebacee diminuendo l’insorgenza dei brufoli. Tra i pigmenti vegetali che la spirulina contiene e che possono portare benefici al nostro corpo, vi sono: Per quanto riguarda i lipidi contenuti nella spirulina, si tratta dei cosiddetti grassi “buoni”, ossia quelli che non vanno a incrementare i livelli di colesterolo e trigliceridi, ma che bensì li vanno a contrastare. Se assunta come un integratore alimentare, le dosi da assumere in un giorno possono variare da 1 a 5 grammi, in base alle esigenze di ognuno. Questa classe di patologie è caratterizzata da una funzionalità scorretta delle cellule del sistema immunitario. The original product can only be purchased through the official form WHAT IS IT SPIRULINA FIT is not a drug but a natural supplement based on Alga Spirulina and Gymnema sold in the form of green-colored capsules. La qualità è strettamente monitorata dalla fonte al prodotto finale. Non da assuefazione, non comporta effetti collaterali ed essendo un alimento completamente naturale e biologico è a bassissimo impatto ambientale. È noto come l’emoglobina è la proteina che trasporta ossigeno nei globuli rossi, ma non ha solo questa funzione (Cheng.Wu et al., 1994). Il consiglio generale della medicina naturopatica prevede un’assunzione ciclica di quest’alga, che alterni periodi di assunzione di massimo 3-4 mesi, a periodi di pausa. L’azione di sostanze quali i radicali liberi, determinano un aumento nella velocità con cui questi elementi spariscono e per questo motivo è bene contrastare l’insorgenza di queste sostanze. Le più fini vanno solo messe a mollo per qualche minuto, mentre le più spesse devono cuocere dai 30 ai 40 minuti. Alcune ricerche scientifiche hanno portato alla luce l’azione della spirulina nella regolazione del fabbisogno d’insulina che ha un effetto positivo nella diminuzione della glicemia. Ova malena, spiralna alga stara je 3,6 milijardi godina što je čini jednim od najstarijih stanovnika Zemlje. Perciò prima di assumere qualsiasi sostanza consultate sempre un medico. Per chi usa la spirulina in questi casi, la dose da assumere dipende da fattori quali peso, altezza, età e condizioni di salute. La tiroide per funzionare correttamente ha bisogno di iodio, un minerale che, seppure in piccole quantità è presente nell'alga spirulina. È assolutamente vietata la riproduzione. La vitamina C … Dunque per quanto tempo si può prendere la spirulina? https://www.greenfamilyservice.net/blog/alga-spirulina-e-tiroide Numerosi studi e ricerche cliniche hanno portato alla luce la completa assenza di controindicazioni di quest’alga se consumata nelle giuste dosi e modalità. Questi acidi sono responsabili della produzione e attivazione delle prostaglandine, sostanze che svolgono molteplici azioni nell'organismo e in questo caso si occupano della produzione degli eicosanoidi, gli agenti biologici che hanno il compito di porre fine al processo flogistico al fine di prevenire un’infiammazione cronica. la spirulina algavenice e' il cibo del benessere! - Privacy Privacy
Inoltre, la presenza di iodio in quest’alga, agisce sulla tiroide con il risultato di aumentare la metabolizzazione dei lipidi e conseguentemente evitare il depositarsi di masse adipose su cosce, gambe, fianchi e glutei. Alga Spirulina: a cosa serve e come assumerla Negli ultimi anni questo prodotto, grazie alle sue proprietà benefiche, è sempre più in voga. L’alga ha in se tutti quegli amminoacidi considerati essenziali per il nostro organismo ed è satura di grassi buoni, vitamine e sali minerali, come appunto lo iodio. *) Solo per il consumo personale . A questo punto viste le sue innumerevoli proprietà, (a meno che non rientriate nelle pochissime categorie di soggetti a cui l’utilizzo di spirulina è controindicato) non dovreste avere dubbi. Testata, certificata e sicura da usare. Questo elemento è necessario per il corretto funzionamento della tiroide e per la produzione degli ormoni tiroidei. https://www.greenfamilyservice.net/blog/alga-spirulina/ Vediamo di capirci qualcosa: le ghiandole sessuali maschili e femminili che hanno il compito di produrre i gameti (le cellule riproduttive che stanno alla base della fecondazione), vengono stimolate da due ormoni principali, l'FSH e L'LH, prodotti dall'ipofisi. La vitamina B12 svolge un ruolo importantissimo a livello sanguigno, essa, infatti, interviene nella sintesi dell’emoglobina che ha il compio di trasportare l’ossigeno a tutte le cellule dell’organismo. CE 889/0 che regolano la produzione biologica. Per un uso corretto è bene rivolgersi a un medico che vi saprà dire se prenderla, quando prenderla e quali dosi utilizzare. La spirulina contiene acidi grassi appartenenti al gruppo degli omega 3 che hanno proprietà anticoagulanti e vasodilatatrici. Ovunque è possibile trovare la spirulina, in diversi formati. Quest’alga è nota nel mondo del benessere grazie alle sue proprietà nutrizionali che vengono apprezzate negli ambiti più svariati fin dai tempi antichi, sembra, infatti, che la spiruluna fosse un alimento ritenuto prezioso sia dagli antichi romani che dagli abitanti delle Americhe prima dell'arrivo di Colombo. La tiroide di Hashimoto è una malattia autoimmune che causa ipotiroidismo Anche in questo caso, dunque, l’uso di spirulina può essere d’aiuto. Ha un’ottima azione antiossidante, rallentando il processi dell’invecchiamento e rinforzando le capacità cognitive e di concentrazione. Una carenza di questa vitamina si riscontra nella comparsa di anemia perniciosa che provoca disturbi al sistema nervoso. Alga Spirulina in Compresse (Offerta 5×1), Spedizione gratuita per ordini superiori a 49€ – Consegna rapida in Tutta Italia – Miglior Prezzo Online. In genere i prezzi sono accessibili a tutti. Grazie all'attività disintossicante e depurativa, la spirulina regola l'attività intestinale e riduce gli episodi di diarrea. 425 J’aime. Elenco delle controindicazioni della spirulina. Narodi Afrike, Sjeverne Amerike i Azije spirulinu koriste već tisućama godina.
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